𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄
𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

🙋🏼‍♀️Løvemamma, journalist & TV-personlighet 👩🏼‍💼Eier @equalagency.no 🎙Programleder @karrierekvinner 💰@adsalesnorge 💌Benedictehaugaard@gmail.com

followers count: 21,039
followers rank: 0
likes count: 50,514
like rank: 0

benedictehaugaardno

Account rate

Mathematical model that shows the popularity of an account relative to others.

Statistics

0
Average likes per post
0
Average comments per post

Photos and videos ratio

31%videos
69%photos
Bardøla Høyfjellshotell

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Fjols til fjells 👋🏼😅 Klar for å tre inn i det nye året på @bardola_hoyfjellshotell med langrennski uten smøring, gourmetmåltider uten oppvask og sist, men ikke minst: BADEBASSENG 🤤 Swipe for å se Leahs første ordentlige møte med snø og aking 🥰 #geilo #nyttår #bardøla

Svelvik, Norway

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Jeg har fortsatt juleferie utad, men bak kulissene jobber jeg på spreng for å starte 2021 på best mulig måte 💥 Det er den siste mandagen i livets merkeligste år, og jeg skal utnytte den til det fulle 🙌🏼 Hva er deres planer? Julefilm på sofaen eller GIRLPOWER på hjemmekontoret? La oss ta tilbake stemningen vi hadde de første ukene av nedstengningen! Hvor hjemmekontor var gøy og spennende kaffetyper preget Instagram-feeden vår. DALGONA COFFEE ☕️ 2 ss sukrin gold 2 ss brassero instant 3 ss kokende vann Pisk sammen og hell over i et glass med mandelmelk og isbiter 🧊 Når det er gjort, sett deg ned med skjermene dine og planlegg 2021. Sett deg ett hårete mål med en feit belønning (del det gjerne i kommentarfeltet for å legge litt press på deg selv) og noen delmål som gir mestringsfølelse på veien 😉 Print ut bilder og lag deg et synlig visionboard - heng drømmene opp på veggen og jobb mot de hver eneste dag. YOU CAN DO IT 💞

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Når COVID-vaksinen kicker inn og FAKTISK FUNGERER 🙃 Jeg forstår dere er skeptiske - det er jeg også. Jeg tok H1N1 mot svineinfluensa, og selv om man ikke kan bevise noen sammenheng, fikk jeg plutselig problemer med både astma, stoffskifte og utmattelse 🚨 MEN! Det er bedre enn døde foreldre og en ødelagt verdensøkonomi 👏🏼 TA VAKSINEN NÅR DET ER DIN TUR! Please? 🥺❤️

Svelvik, Norway
Romjula oppsummert: første ordentlige ferie på flere år 🎄✨ 50% bilkjøring og julemiddager, 50% julefilmer og dyna på sofaen 🥰 Mandag og tirsdag vies til årsregnskap, budsjettering og planlegging av oppussing og første kvartal av 2021 før vi pakker koffertene og feirer nyttår på @bardola_hoyfjellshotell på Geilo med langrenn, pulk og deilig mat 🥳 Hvordan har dere planlagt nyttår med alle restriksjonene? 💥

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Romjula oppsummert: første ordentlige ferie på flere år 🎄✨ 50% bilkjøring og julemiddager, 50% julefilmer og dyna på sofaen 🥰 Mandag og tirsdag vies til årsregnskap, budsjettering og planlegging av oppussing og første kvartal av 2021 før vi pakker koffertene og feirer nyttår på @bardola_hoyfjellshotell på Geilo med langrenn, pulk og deilig mat 🥳 Hvordan har dere planlagt nyttår med alle restriksjonene? 💥

Svelvik, Norway
Annonse 💛
Nå har vi vaska golvet, og vi har børi veeeed, vi har satt opp fugglbænn og vi har pynta treee 🎄✨ 

MEN HAR VI VASKA VINDUENE??? SPEILET PÅ BADET? DUSJKABINETTET?? HAR DU?? 

WV6 plus fra @karchernorge sveiper over alle blanke flater på null komma niks, og redder jula dersom du er som meg og sparer det «morsomste» til slutt, eller satser på at folk kommer etter at sola har gått ned 😬 Bare se all den møkka som har havnet i tanken her! 

Du finner den hos alle elektro- og byggmarked i dag, og rekker fint å vaske over alle husets flater på en liten halvtime 🤷🏼‍♀️ (vi har lagt en under juletreet i år!)

#karchernorge #bringbackthewow

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Annonse 💛 Nå har vi vaska golvet, og vi har børi veeeed, vi har satt opp fugglbænn og vi har pynta treee 🎄✨ MEN HAR VI VASKA VINDUENE??? SPEILET PÅ BADET? DUSJKABINETTET?? HAR DU?? WV6 plus fra @karchernorge sveiper over alle blanke flater på null komma niks, og redder jula dersom du er som meg og sparer det «morsomste» til slutt, eller satser på at folk kommer etter at sola har gått ned 😬 Bare se all den møkka som har havnet i tanken her! Du finner den hos alle elektro- og byggmarked i dag, og rekker fint å vaske over alle husets flater på en liten halvtime 🤷🏼‍♀️ (vi har lagt en under juletreet i år!) #karchernorge #bringbackthewow

Svelvik, Norway
Liten timeout i julemiddagen 🍅 Hvis du liker kylling, hvitvin og kremet saus, les videre for oppskrift for to personer 🤤 

4 overlår av kylling m/ skinn 
200 gram sopp
6 knuste hvitløksfedd
2 ss meierismør
2 ss stekeolje 
2 dl kyllingkraft
2 dl matfløte
1 dl hvitvin 
1 neve revet parmesan 
3 ss hakket fersk estragon 
Små tomater på stilk 

Finn frem en stor gryte, og la smør og olje frese sammen med hvitløken. Stek kyllingen med skinnet ned til det er gyllent og sprøtt. Brunes på andre siden. Ta kyllingen over på en tallerken. 

Tilsett sopp i skiver, og stek det i det gjenværende fettet. Tilsett hvitvin, og la det redusere til væsken nesten er borte. Tilsett fløte, kraft og parmesan, og kok opp til sausen har tyknet. 

Kok ris og sett hvitløksbaguettene inn i ovnen. Legg kyllingen i sausen med skinnet opp. Dryss over estragon og legg i tomatene, og la småkoke under aluminiumsfolie i 15-20 minutter. 

Serveres med ris og hvitløksbrød 🥖

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Liten timeout i julemiddagen 🍅 Hvis du liker kylling, hvitvin og kremet saus, les videre for oppskrift for to personer 🤤 4 overlår av kylling m/ skinn 200 gram sopp 6 knuste hvitløksfedd 2 ss meierismør 2 ss stekeolje 2 dl kyllingkraft 2 dl matfløte 1 dl hvitvin 1 neve revet parmesan 3 ss hakket fersk estragon Små tomater på stilk Finn frem en stor gryte, og la smør og olje frese sammen med hvitløken. Stek kyllingen med skinnet ned til det er gyllent og sprøtt. Brunes på andre siden. Ta kyllingen over på en tallerken. Tilsett sopp i skiver, og stek det i det gjenværende fettet. Tilsett hvitvin, og la det redusere til væsken nesten er borte. Tilsett fløte, kraft og parmesan, og kok opp til sausen har tyknet. Kok ris og sett hvitløksbaguettene inn i ovnen. Legg kyllingen i sausen med skinnet opp. Dryss over estragon og legg i tomatene, og la småkoke under aluminiumsfolie i 15-20 minutter. Serveres med ris og hvitløksbrød 🥖

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Annonse @dinboligkonsulent 🥳 2021 kan ikke komme fort nok! 😱 Ser så frem til å løfte eneboligen vår til next level - og det i samarbeid med blant annet @dinboligstylist_as og @dinboligkonsulent som holder til i Drammen og hjelper deg med alt innen interiør i ditt nåværende hjem, eller i et hjem du planlegger å selge 🤩 Første etasje skal renoveres fra topp til tå, og jeg er så takknemlig for å ha så mange kule bedrifter med på laget 🙏🏼 To be continued 🎄✨ Klar for å se en ekte «EXTREME MAKEOVER» her på Insta? 🥳

Svelvik, Norway
ENDELIG 🎄✨ 20 dager tok det å få opp treet! Nå skal det få stå helt til påske 😌 Nei, stemmer det.. vi totalrenoverer jo i januar! 

Dagen i dag har bestått av B2B møter, coaching, videoinnspilling, redigering, innholdsproduksjon og ekstreme mengder mail. Jeg har ikke rukket å stikke innom story engang 😅 Nå gjenstår det bare å sende inn bilag til årsregnskapet (kjeeeempegøy) og ha årets siste livesending i Equal Community 🙏🏼 

Jeg tar 100% fri fra og med onsdag, og gleder meg så mye at det kiler i magen 🤪 Kanskje julestemningen kommer krypende de neste dagene også, hvis jeg blir liggende her på sofaen med dyne, filmer og kakao?🎅🏼👌🏼 Hvordan går det med julestemningen deres?

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

ENDELIG 🎄✨ 20 dager tok det å få opp treet! Nå skal det få stå helt til påske 😌 Nei, stemmer det.. vi totalrenoverer jo i januar! Dagen i dag har bestått av B2B møter, coaching, videoinnspilling, redigering, innholdsproduksjon og ekstreme mengder mail. Jeg har ikke rukket å stikke innom story engang 😅 Nå gjenstår det bare å sende inn bilag til årsregnskapet (kjeeeempegøy) og ha årets siste livesending i Equal Community 🙏🏼 Jeg tar 100% fri fra og med onsdag, og gleder meg så mye at det kiler i magen 🤪 Kanskje julestemningen kommer krypende de neste dagene også, hvis jeg blir liggende her på sofaen med dyne, filmer og kakao?🎅🏼👌🏼 Hvordan går det med julestemningen deres?

Good Enough

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

«Takk for at du bare... er». Jeg får slike meldinger hver eneste uke. Meldinger fra jenter som stadig blir påminnet følelsen av å ikke være bra nok, av jenter som prøver å fortelle deg at du er bra nok. Jenter som poster i beste velmenende, men som ender opp med å trigge. «Hver gang jeg ser noen poste et bilde med skavankene sine og teksten «du er bra nok» blir jeg påminnet hvorfor de gjør det. Påminnet at jeg kanskje ikke er bra nok». Jeg tror ikke overdreven eksponering av kropp, skavanker og captions som forteller oss hvor bra vi er og hvor normale vi er, er det beste våpenet i kampen mot kroppspress. Jeg tror det holder å bare være. Ikke bry seg for mye, ikke posere for mye, ikke overdrive så mye. Publisere det første bildet som blir tatt. Legge ut en story på første forsøk uten å gjøre seg til. La bikinitoppen vise to forskjellige bryster uten at du må kommentere det. La valkene på magen synes uten at man må gjøre et nummer ut av det. Ikke si at du har størrelse 42 i jakka, men at du egentlig bruker 38. Men jeg vet ikke. Jeg prøver meg fortsatt frem. Alt jeg vet, er at jeg får mange slike meldinger. Hva tenker du? 💭 #BareVÆR

Svelvik, Norway

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Annonse 😴 Nå har vi testet vektdyner fra @curaofsweden for store (eco ni kilo) og små (pearl tre kilo) og jeg har bare en ting å si til dere som sliter med søvn: VÆR SÅ SNILL, GI DET EN SJANSE! 🥺 Leah sover tyngre på natten og har lengre dupper innendørs på dagtid, og selv føler jeg meg både tryggere og roligere i kroppen med en ni kilos dundyne over meg - spesielt når samboeren min er bortreist på jobb 🤗 Lengre dupper på dagtid i helgene betyr mer uforstyrret tid til selvpleie og husarbeid - ting som er viktige og nødvendige, men som sjeldent prioriteres når barna er hjemme 😅 Med rabattkoden BENEDICTE30 får du fortsatt 30% på alle vektdyner hos @curaofsweden 😴 Vil du teste de ut før du kjøper, kan du gjøre det hos feks Jysk! Der har de ikke rabatten, så jeg anbefaler dere å kjøpe den på nett 💖 #CURAofsweden #curaforbettersleep

Svelvik, Norway
La oss snakke om 2021 🙌🏼 Hva er dine mål, drømmer og planer?! DEL MED MEG! Tør du å si de høyt? Mindset og manifestering folkens: visualisering, strategi og struktur. La 2021 bli livets beste år! Shall we? 👏🏼🥳 Her er mine mål:

💉 Ta den jævla vaksina (!!!) 
🏡 Pusse opp hus og hage 
🚗 Selge bobla og kjøpe ny elbil 
🎙 Gi gass med @karrierekvinner 
💰 Doble lønna jeg hadde som journalist
👩🏼‍💼 Kicke ass på Instagram med @adsalesnorge 
🛥 Logge av når jeg er på båtferie 
📺 Kanskje gjøre litt TV igjen? 

Uansett hvordan du ser for deg 2021: det kan mest sannsynlig bare bli bedre 😅 Jeg og @equalagency.no heier på deg!

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

La oss snakke om 2021 🙌🏼 Hva er dine mål, drømmer og planer?! DEL MED MEG! Tør du å si de høyt? Mindset og manifestering folkens: visualisering, strategi og struktur. La 2021 bli livets beste år! Shall we? 👏🏼🥳 Her er mine mål: 💉 Ta den jævla vaksina (!!!) 🏡 Pusse opp hus og hage 🚗 Selge bobla og kjøpe ny elbil 🎙 Gi gass med @karrierekvinner 💰 Doble lønna jeg hadde som journalist 👩🏼‍💼 Kicke ass på Instagram med @adsalesnorge 🛥 Logge av når jeg er på båtferie 📺 Kanskje gjøre litt TV igjen? Uansett hvordan du ser for deg 2021: det kan mest sannsynlig bare bli bedre 😅 Jeg og @equalagency.no heier på deg!

Svelvik, Norway

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Annonse @liberonorge Hvor mye tenker du over de små valgene du tar i hverdagen? ♻️ Lar du dusjen renne lenge før du går inn, eller tar du den kalde dusjen for miljøet? 🚿 Lar du lysene stå på i et rom du ikke bruker, eller skrur du de av? 💡Kaster du all søppel i samme plastpose, eller kildesorterer du? Å tenke på miljø og bærekraftighet trenger ikke bety at du må velge mellom bil og sykkel eller kjøtt og grønnsaker. Det kan for eksempel bety at du handler lokalproduserte varer for å unngå unødvendig transport, at emballasjen på produktene du kjøper er nedbrytbar eller fornybar, eller at bleiemerket du bruker genuint bryr seg om barnets fremtid ved å gjøre miljøvennlige tiltak 🙏🏼🌿 Nå har @liberonorge gjort det enkelt å ta et miljøvennlig valg. Ikke bare har de endret emballasjen til å være over 50% fornybar ♻️ De har også gått over til 100% naturlig og fornybar strøm i alle fabrikkene sine. I løpet av 10 år skal Libero ha senket klimafotsporet sitt med 33%, og dette er bare begynnelsen 🙌🏼 Velg naturen. Velg morgendagen. Velg fremtiden. #liberonorge #imorgenprosjektet

Svelvik, Norway

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Julens viktigste budskap, spør du meg. Vær så snill å del ❤️ Sammen kan vi forhindre dødsfall, alvorlig skade og traumer for flere barn og deres familie 🙏🏼 Ta det på alvor - hilsen oss som har vært der og blir minnet på marerittet hver eneste dag 💔

Svelvik, Norway
Just in case you were wondering 🥴 Under to døgn til @fykerud kommer hjem, og det (og kaffe) er typ det eneste som holder meg gående nå 🤪 Nå skal jeg jobbe beinhardt frem til jul, og kanskje unne meg en velfortjent juleferie for første gang på maange år 🙏🏼 Må dere jobbe i jula? 🎄 #mombrain #motherhood #mammalivet #mamma #momlife

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Just in case you were wondering 🥴 Under to døgn til @fykerud kommer hjem, og det (og kaffe) er typ det eneste som holder meg gående nå 🤪 Nå skal jeg jobbe beinhardt frem til jul, og kanskje unne meg en velfortjent juleferie for første gang på maange år 🙏🏼 Må dere jobbe i jula? 🎄 #mombrain #motherhood #mammalivet #mamma #momlife

Svelvik, Norway
Annonse 💛🖤
Hva er ditt nummer én lifehack? Produkt, tjeneste, rutine - bring it 🙌🏼

En av mine beste oppdagelser er maskinene til @karchernorge, blant annet denne: FC3 - en våtmopp som fanger opp møkk istedenfor å dytte det rundt, og som SKURER flekkene for deg! 🤩

Der er så mange gadgets i denne familien at du vil ikke tro at de eksisterer engang! Anbefaler dere å sjekke ut produktene. Vi begynner å få en deilig samling her hjemme nå, etter vi oppdaget de for tre år siden 🤤

#karchernorge #bringbackthewow

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Annonse 💛🖤 Hva er ditt nummer én lifehack? Produkt, tjeneste, rutine - bring it 🙌🏼 En av mine beste oppdagelser er maskinene til @karchernorge, blant annet denne: FC3 - en våtmopp som fanger opp møkk istedenfor å dytte det rundt, og som SKURER flekkene for deg! 🤩 Der er så mange gadgets i denne familien at du vil ikke tro at de eksisterer engang! Anbefaler dere å sjekke ut produktene. Vi begynner å få en deilig samling her hjemme nå, etter vi oppdaget de for tre år siden 🤤 #karchernorge #bringbackthewow

Drammen, Norway
La oss gå ni måneder tilbake i tid. Jeg kjente ikke disse to, og de kjente heller hverandre utenfor nettet. Et FaceTime-møte senere drev vi plutselig @equalagency.no sammen 😳 

På ni måneder har vi inspirert, motivert, delt alt vi har av tips og triks, og pushet over 400 kvinner til å satse på seg selv, egen karriere og egne drømmer ✊🏼✨ Vi har hatt 270 deltakere på våre eventer, og fått det til uten smitte under en verdensomfattende pandemi! Konseptet har blitt nominert til både @plannorge jenteprisen, og entreprenørprisen til @ellosofficial, og det er en ære å være i så godt selskap.

@equalagency.no er et resultat av hva vi kan oppnå hvis #girlssupportinggirls. Tre ukjente kvinner som satset på seg selv og hverandre. Som stolte på, heiet på, løftet opp og støttet kvinner de ikke engang kjente 💗

Det finnes mange som er flinke til å SI at de heier på andre kvinner, men det gjøres sjeldent noe med. Dette ønsker vi å endre på. PÅ EKTE. GENUINT. FRA HJERTET! 

Suksess er ikke pizza. Det er nok til alle. Min suksess legger ikke skygge på din, og omvendt 💝 Og hos oss er det rom for alle! 

@donnakastrati og @karolinesha - jeg forguder dere! Takk for 2020. La oss kjøre dobbelt så hardt i 2021 🙌🏼 FOTO: @beadahle

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

La oss gå ni måneder tilbake i tid. Jeg kjente ikke disse to, og de kjente heller hverandre utenfor nettet. Et FaceTime-møte senere drev vi plutselig @equalagency.no sammen 😳 På ni måneder har vi inspirert, motivert, delt alt vi har av tips og triks, og pushet over 400 kvinner til å satse på seg selv, egen karriere og egne drømmer ✊🏼✨ Vi har hatt 270 deltakere på våre eventer, og fått det til uten smitte under en verdensomfattende pandemi! Konseptet har blitt nominert til både @plannorge jenteprisen, og entreprenørprisen til @ellosofficial, og det er en ære å være i så godt selskap. @equalagency.no er et resultat av hva vi kan oppnå hvis #girlssupportinggirls. Tre ukjente kvinner som satset på seg selv og hverandre. Som stolte på, heiet på, løftet opp og støttet kvinner de ikke engang kjente 💗 Det finnes mange som er flinke til å SI at de heier på andre kvinner, men det gjøres sjeldent noe med. Dette ønsker vi å endre på. PÅ EKTE. GENUINT. FRA HJERTET! Suksess er ikke pizza. Det er nok til alle. Min suksess legger ikke skygge på din, og omvendt 💝 Og hos oss er det rom for alle! @donnakastrati og @karolinesha - jeg forguder dere! Takk for 2020. La oss kjøre dobbelt så hardt i 2021 🙌🏼 FOTO: @beadahle

Oslo, Norway
Det er en ære å være nominert til @ellosofficial entreprenørpris «The Augusta L» som eneste nordmann blant 15 fantastiske, nordiske kvinner 🥺 Hva har jeg gjort for å fortjene dette? Jo, stemmer det... @equalagency.no ✊🏼💗 Hvis du har lyst, så kan du stemme på lenken i bio. Jeg konkurrerer tross alt mot @biancaingrosso 🤪

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Det er en ære å være nominert til @ellosofficial entreprenørpris «The Augusta L» som eneste nordmann blant 15 fantastiske, nordiske kvinner 🥺 Hva har jeg gjort for å fortjene dette? Jo, stemmer det... @equalagency.no ✊🏼💗 Hvis du har lyst, så kan du stemme på lenken i bio. Jeg konkurrerer tross alt mot @biancaingrosso 🤪

Svelvik, Norway
Annonse ✨
Sjeldent man ser så fresh ut når man fjerner hår med høvel i dusjen, am I right? 😹 Denne går ut til dere som trives best uten hår, som er lei av å rake dere annenhver dag, og som leter etter en semipermanent løsning uten å måtte ta et valg om å være hårløs resten av livet: 

Jeg testet IPL tidlig i 20-årene uten noe særlig effekt da jeg rett og slett hadde for lyse dun. Venninnene mine hatet meg for det 😇 Nå derimot, har skjeggstubbene meldt sin ankomst, og jeg har plutselig begynt å bry meg om kvalitet på høvler, skum og nå: IPL! ⚡️

@mandyskin har kommet med en ny IPL som sørger for at hårene vokser SAKTERE. De fjernes ikke permanent, men det smertefrie lyset svekker veksten 💝 Se hvordan jeg gjør det i story!

Med rabattkoden BENEDICTE10 får du 10% ekstra på @mandyskin IPL som allerede er på 35% rabatt. Tilbudet gjelder frem til 29/12 🥂 #mandyskin

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Annonse ✨ Sjeldent man ser så fresh ut når man fjerner hår med høvel i dusjen, am I right? 😹 Denne går ut til dere som trives best uten hår, som er lei av å rake dere annenhver dag, og som leter etter en semipermanent løsning uten å måtte ta et valg om å være hårløs resten av livet: Jeg testet IPL tidlig i 20-årene uten noe særlig effekt da jeg rett og slett hadde for lyse dun. Venninnene mine hatet meg for det 😇 Nå derimot, har skjeggstubbene meldt sin ankomst, og jeg har plutselig begynt å bry meg om kvalitet på høvler, skum og nå: IPL! ⚡️ @mandyskin har kommet med en ny IPL som sørger for at hårene vokser SAKTERE. De fjernes ikke permanent, men det smertefrie lyset svekker veksten 💝 Se hvordan jeg gjør det i story! Med rabattkoden BENEDICTE10 får du 10% ekstra på @mandyskin IPL som allerede er på 35% rabatt. Tilbudet gjelder frem til 29/12 🥂 #mandyskin

Svelvik, Norway

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Annonse Det viktigste verktøyet for enhver bossbabe - god søvn! 😴 Jeg har de siste to årene slitt en del med stress, angst og uro i kroppen, og har ofte lagt meg med både "restless legs" og hjertebank. Etter å ha testet vektdyne på Leah med stor suksess og fått hauger av spørsmål fra dere, bestemte jeg meg for å prøve en til meg selv også, og valget landet på ECO-dynen til @curaofswedenglobal. En ni kilos dundyne med myk bomull som gir meg akkurat det jeg trenger: vekt til å holde beina i ro, varme for kalde vinternetter og den klemmen som plutselig forsvant da samboeren reiste tilbake på sjøen 🥲 Jeg har testet dynen i en uke og merker allerede bedret søvn, og lover å gi dere ukentlige oppdateringer på hva jeg synes da jeg vet flere av dere ønsker tilbakemeldinger. Dersom du allerede er overbevist (eller ønsker å kjøpe vektdyne til ungen, hallelujah!) kan du få 30% rabatt på @curaofswedenglobal med rabattkoden BENEDICTE30 🙏🏼 PS: Du får med øyemaske med samme materiale dersom du kjøper ecodynen. Digg å ha i kjøleskapet hvis hodepinen kommer snikende 🥂😹 #CURAofsweden #CURAforbettersleep

Svelvik, Norway
Influencer betyr påvirker, og påvirkere har påvirkningskraft. Nå bruker jeg påvirkningskraften min: #BoikottNAKD 🔥 

Jeg har blitt gjort oppmerksom på en del negativ omtale rundt NAKD, og har derfor fjernet mitt gjeldende samarbeid og sendt mail om at måten de behandler både ansatte og samarbeidspartnere på er uakseptabel. Jeg er spent på om flere norske influencere gjør det samme, eller om et par klesplagg betyr mer enn rettferdighet og verdighet.

Jeg håper mediene kaster flombelysning over saken, og at Sveriges «one percent» forstår hvordan man behandler mennesker, og hvordan rettferdig business fungerer.

Til skrekk og advarsel: et par produkter er ikke tilstrekkelig betaling når du driver millionbusiness. Hverken for arbeidstakere eller næringsdrivende influencere. 

Les mer hos @elifabay som først omtalte saken. 

@vgnett @dagbladet @seoghoer @rod.loper @aftenposten @drammenstidende @tv2norge @tv2underholdning

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Influencer betyr påvirker, og påvirkere har påvirkningskraft. Nå bruker jeg påvirkningskraften min: #BoikottNAKD 🔥 Jeg har blitt gjort oppmerksom på en del negativ omtale rundt NAKD, og har derfor fjernet mitt gjeldende samarbeid og sendt mail om at måten de behandler både ansatte og samarbeidspartnere på er uakseptabel. Jeg er spent på om flere norske influencere gjør det samme, eller om et par klesplagg betyr mer enn rettferdighet og verdighet. Jeg håper mediene kaster flombelysning over saken, og at Sveriges «one percent» forstår hvordan man behandler mennesker, og hvordan rettferdig business fungerer. Til skrekk og advarsel: et par produkter er ikke tilstrekkelig betaling når du driver millionbusiness. Hverken for arbeidstakere eller næringsdrivende influencere. Les mer hos @elifabay som først omtalte saken. @vgnett @dagbladet @seoghoer @rod.loper @aftenposten @drammenstidende @tv2norge @tv2underholdning

Haukeland universitetssjukehus
Desember er høytid for brannskade 🔥 Pass på komfyren, stekeovnen, de varme kjelene, kaffekoppen, gløggen, kakaoen og sist men ikke minst, peisen!!! 🙏🏼 Det er så lett å glemme, og det skjer så fort! Det vet vi alt om 💔 

Dersom skaden har skjedd, husk 20-20-113! 20 minutter i 20 graders vann mens du ringer nødnummeret 🚨 Jeg håper dere slipper - men ALDRI glem det! 

Jeg ønsker ikke min verste fiende å gå gjennom det vi har gått gjennom denne høsten.. 

Del gjerne posten for å øke bevissthet rundt dette. Kunnskap om førstehjelp redder liv ❤️ 

#brannskade #brann #desember

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Desember er høytid for brannskade 🔥 Pass på komfyren, stekeovnen, de varme kjelene, kaffekoppen, gløggen, kakaoen og sist men ikke minst, peisen!!! 🙏🏼 Det er så lett å glemme, og det skjer så fort! Det vet vi alt om 💔 Dersom skaden har skjedd, husk 20-20-113! 20 minutter i 20 graders vann mens du ringer nødnummeret 🚨 Jeg håper dere slipper - men ALDRI glem det! Jeg ønsker ikke min verste fiende å gå gjennom det vi har gått gjennom denne høsten.. Del gjerne posten for å øke bevissthet rundt dette. Kunnskap om førstehjelp redder liv ❤️ #brannskade #brann #desember

Svelvik, Norway
Annonse 💛🖤
For tre år siden kom @fykerud hjem med denne, og det er med hånda på hjertet den smarteste gadgeten vi eier, og jeg har anbefalt den til omtrent alle jeg kjenner 🙏🏼 Denne er grunnen til at jeg inngikk samarbeid med @karchernorge in the first place! 🤤

WV6 plus fra @karchernorge sveiper over vinduer, dusjkabinetter og speil på null komma niks, og etterlater ingen skjolder eller striper. Det er så enkelt: du sprayer med vann og såpe, mopper over, og suger opp vannet! 😳 Har du prøvd? 

#karchernorge #bringbackthewow

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Annonse 💛🖤 For tre år siden kom @fykerud hjem med denne, og det er med hånda på hjertet den smarteste gadgeten vi eier, og jeg har anbefalt den til omtrent alle jeg kjenner 🙏🏼 Denne er grunnen til at jeg inngikk samarbeid med @karchernorge in the first place! 🤤 WV6 plus fra @karchernorge sveiper over vinduer, dusjkabinetter og speil på null komma niks, og etterlater ingen skjolder eller striper. Det er så enkelt: du sprayer med vann og såpe, mopper over, og suger opp vannet! 😳 Har du prøvd? #karchernorge #bringbackthewow

Svelvik, Norway

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Reklame/rabattkode 🐇 Jeg har riktignok hjemmekontoret mitt i andre etasje, men jeg ELSKER å sitte her ved kjøkkenbenken. Her har jeg full oversikt, også husker jeg faktisk å spise og drikke vann 😎 I Equal Agency samarbeider vi med mange spennende bedrifter, og en av de er nettbutikken @stylebykul som har utrolig mange fine merkevarer og produkter, blant annet Bloomingville, Designletters og ByOn, som denne teddystolen er fra 🙏🏼 Du får 20% med koden XMAS20 nå🎄✨ Ja takk til komfort OG design! Hva syns dere om oppgraderingen fra utebenk til teddystol? 💭 #StyleByKul #ByOn #teddychair

Svelvik, Norway

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Annonse 🍕 Jeg elsker som dere vet å lage mat, og jeg elsker å lage hjemmelaget italiensk pizza i pizzaovnen vår, men helt ærlig: noen ganger trenger man en quickfix, og det litt brennkvikt 😬 Leah er i hundre om dagen, og har slått ut både mor og mormor. Hva passer vel bedre når man ligger vannrett på sofaen enn en pizza fra @bigone_norge som gjør seg selv i stekeovnen? 😋 Hva spiser du når du ikke orker å lage middag? #MoreOfTheGoodStuff

Svelvik, Norway
If I can survive 2018, 2019 and 2020, I can do anything 🙌🏼 De siste 2,5 årene har vært langt ifra enkle, men her står jeg: sterkere enn noensinne, klar for å ta 2021 med storm og lage mitt beste år noensinne - pandemi eller ei 👊🏼😤 Jeg er takknemlig for de mørke stedene jeg har vært og hva det har lært meg, stolt over valgene jeg har gjort på veien og at jeg ikke har latt meg pille på nesen, og lykkelig for hvor jeg er i dag og hva jeg har oppnådd 🙏🏼 Jeg glemmer det altfor ofte, men jeg er heldig. Så jævlig heldig ❤️ Hva er du takknemlig for?

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

If I can survive 2018, 2019 and 2020, I can do anything 🙌🏼 De siste 2,5 årene har vært langt ifra enkle, men her står jeg: sterkere enn noensinne, klar for å ta 2021 med storm og lage mitt beste år noensinne - pandemi eller ei 👊🏼😤 Jeg er takknemlig for de mørke stedene jeg har vært og hva det har lært meg, stolt over valgene jeg har gjort på veien og at jeg ikke har latt meg pille på nesen, og lykkelig for hvor jeg er i dag og hva jeg har oppnådd 🙏🏼 Jeg glemmer det altfor ofte, men jeg er heldig. Så jævlig heldig ❤️ Hva er du takknemlig for?

𝐌𝐀𝐌𝐌𝐀 • 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑 • 𝐁𝐎𝐒𝐒𝐁𝐀𝐁𝐄

Annonse/oppskrift ✨ Grønnsaker er et must til alle middager, og mange reagerte på at jeg hadde waldorfsalat til ribba på lørdag. Det passer til all julemat spør du meg, og her har du oppskriften 😌 3 stangselleri 3 grønne epler 1 boks ananas 200 gram druer 1,5 dl @kavli_norge ekte majones 1,5 dl kremfløte 1 håndfull hakkede valnøtter Persille til pynt Vask og skrell, hakk opp og bland 💁🏼‍♀️ Jeg er også fan av gulrøtter og rosenkål til julematen, men fikk inntrykk av at det heller ikke var normalt? WHO ARE YOU PEOPLE? Hva spiser dere til jul?! 😳😂 #kavli #majones #jul #julemat #waldorfsalad #waldorfsalat #ribbe #oppskrift #matprat #godtno #middagstips #middag #desember #foodporn #recipe