C.T. ANTIDIO NETO

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Credenciada @gfteam_oficial ­čĽŽ 08h30 ­čĽŽ 11h30 Competi├ž├úo ­čĽĽ 17h30/18h30 Kids ­čĽó 19h30 ÔáÇ ­čĆő´ŞĆÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ Cross T. ­čĺ¬ Prepara├ž├úo F├şsica ­čĄ╝ MMA ÔáÇ W H A T S A P P ­čĹç­čĆ╗

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ct.antidioneto

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C.T. ANTIDIO NETO

Pouco do aquecimento do treino de hoje das 08h30 com Professor @jonni_quest_bjj . O JIU-JITSU tamb├ęm ├ę uma pr├ítica esportiva que auxilia bastante no desenvolvimento muscular e na perda de peso pelos m├║ltiplos exerc├şcios f├şsicos que s├úo colocados em pr├ítica durante todo treino. Mestre @antidioneto 08h30 Livre 17h30 Baby 18h30 Kids 19h30 Livre 11h30 COMPETI├ç├âO Segunda/ Quarta e sexta-feira┬á GI Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi #equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram┬á #nogi #capixaba #ibjjf #bjjnogi┬á #capixabadagema

8h30 Jiu-jitsu com Professor @jonni_quest_bjj todas as Segunda-feira 
Quarta-feira 
Sexta-feira 

Mestre @antidioneto 
08h30 Livre
17h30 Baby
18h30 Kids
19h30 Livre
11h30 COMPETIÇÃO

Segunda/ Quarta e sexta-feira  GI
Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi 

#equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram  #nogi #capixaba #ibjjf #bjjnogi  #capixabadagema

C.T. ANTIDIO NETO

8h30 Jiu-jitsu com Professor @jonni_quest_bjj todas as Segunda-feira Quarta-feira Sexta-feira Mestre @antidioneto 08h30 Livre 17h30 Baby 18h30 Kids 19h30 Livre 11h30 COMPETI├ç├âO Segunda/ Quarta e sexta-feira┬á GI Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi #equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram┬á #nogi #capixaba #ibjjf #bjjnogi┬á #capixabadagema

Pausa para o Rango no dia 2 da reforma ­čśő
S├│ gratid├úo a todos os envolvidos nessa empreitada que ainda ├ę s├│ o come├žo de uma nova fase.
@anderson.nabjj
@jonni_quest_bjj 
@tonychris.bjj
@johnnykamaral
@correarjose 
@digaocruzbjj 
@juanbrenojj 
@joao.victorbjj 
@liviarhodesbjj 

Mestre @antidioneto 
08h30 Livre
17h30 Baby
18h30 Kids
19h30 Livre
11h30 COMPETIÇÃO

Segunda/ Quarta e sexta-feira  GI
Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi 

#equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram  #nogi #capixaba #ibjjf #bjjnogi  #capixabadagema

C.T. ANTIDIO NETO

Pausa para o Rango no dia 2 da reforma ­čśő S├│ gratid├úo a todos os envolvidos nessa empreitada que ainda ├ę s├│ o come├žo de uma nova fase. @anderson.nabjj @jonni_quest_bjj @tonychris.bjj @johnnykamaral @correarjose @digaocruzbjj @juanbrenojj @joao.victorbjj @liviarhodesbjj Mestre @antidioneto 08h30 Livre 17h30 Baby 18h30 Kids 19h30 Livre 11h30 COMPETI├ç├âO Segunda/ Quarta e sexta-feira┬á GI Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi #equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram┬á #nogi #capixaba #ibjjf #bjjnogi┬á #capixabadagema

Dia 1 da nossa Reforma! 
Gratidão aos colaboradores
@anderson.nabjj 
@jonni_quest_bjj 
@dudu75rock.jj
@rabugentopersonalfight 
@tonychris.bjj 
@juanbrenojj 
@joao.victorbjj 
@digaocruzbjj 
@mohamed_calebe_bjj 
@correarjose 

#gratidao

Mestre @antidioneto 
08h30 Livre
17h30 Baby
18h30 Kids
19h30 Livre
11h30 COMPETIÇÃO

Segunda/ Quarta e sexta-feira  GI
Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi 

#equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram  #nogi #capixaba #ibjjf #bjjnogi  #capixabadagema

C.T. ANTIDIO NETO

Dia 1 da nossa Reforma! Gratid├úo aos colaboradores @anderson.nabjj @jonni_quest_bjj @dudu75rock.jj @rabugentopersonalfight @tonychris.bjj @juanbrenojj @joao.victorbjj @digaocruzbjj @mohamed_calebe_bjj @correarjose #gratidao Mestre @antidioneto 08h30 Livre 17h30 Baby 18h30 Kids 19h30 Livre 11h30 COMPETI├ç├âO Segunda/ Quarta e sexta-feira┬á GI Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi #equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram┬á #nogi #capixaba #ibjjf #bjjnogi┬á #capixabadagema

C.T. ANTIDIO NETO

Em comemora├ž├úo ao dia do amigo, 30 de julho, voc├¬, aluno do cross que trouxer um amigo para treinar junto no m├¬s de agosto, ir├úo pagar cada um, apenas R$ 30,00, e treinar├úo todos os dias! Quantas vzs desejarem no mesmo dia. De segunda-feira a sexta-feira. S├│ vem! #crosstraining #diadoamigo #dia30 #gratidao #honestidade #paporeto

MMA 
Instrutor @wanderson_saci_neitzl 

Mestre @antidioneto 
08h30 Livre
17h30 Baby
18h30 Kids
19h30 Livre
11h30 COMPETIÇÃO

Segunda/ Quarta e sexta-feira  GI
Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi 

#equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram  #nogi #capixaba #ibjjf #bjjnogi  #capixabadagema

C.T. ANTIDIO NETO

MMA Instrutor @wanderson_saci_neitzl Mestre @antidioneto 08h30 Livre 17h30 Baby 18h30 Kids 19h30 Livre 11h30 COMPETI├ç├âO Segunda/ Quarta e sexta-feira┬á GI Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi #equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram┬á #nogi #capixaba #ibjjf #bjjnogi┬á #capixabadagema

Agende já sua consulta com a melhor profissional Dr @juliadelmaestro e dentro do nosso Centro de Treinamento. 
Mais uma novidade para vc se sentir mais ainda parte do nosso time.

#nutri├ž├úo #saudefisica #saude #vidasaud├ível

C.T. ANTIDIO NETO

Agende j├í sua consulta com a melhor profissional Dr @juliadelmaestro e dentro do nosso Centro de Treinamento. Mais uma novidade para vc se sentir mais ainda parte do nosso time. #nutri├ž├úo #saudefisica #saude #vidasaud├ível

Somos @gfteam_oficial com orgulho ­čÖî

#GFTeamNaoPara
Mestre @antidioneto 
17h30 Baby
18h30 Kids
19h30 Livre
11h30 COMPETIÇÃO

Segunda/ Quarta e sexta-feira  GI
Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi 

#equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram  #nogi #capixaba #ibjjf #bjjnogi  #capixabadagema

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Somos @gfteam_oficial com orgulho ­čÖî #GFTeamNaoPara Mestre @antidioneto 17h30 Baby 18h30 Kids 19h30 Livre 11h30 COMPETI├ç├âO Segunda/ Quarta e sexta-feira┬á GI Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi #equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram┬á #nogi #capixaba #ibjjf #bjjnogi┬á #capixabadagema

Dia 28/07 ­čśë
Crosstraining com Professor @tiagotassispersonal

Estamos de cara nova, novo formato e novos horários.
­čÜĘ Ative as notifica├ž├Áes por que vem bomba a├ş ­čśë

E você tá esperando o que para fazer parte desse time ???
.

Treinos de segunda-feiraa sexta-feira. 

Horários flexíveis para que você tenha o melhor tempo para ir treinar.
.
MATRICULE-SE JÁ !!!
.
#vidasaudavel #crosstraining #ctcross #funcional #treinodequalidade 
#treino #habitossaudáveis #alimentacaosaudavel #atividadefisica #mudesuarotina #mudeseushabitos #sejasaudavel

C.T. ANTIDIO NETO

Dia 28/07 ­čśë Crosstraining com Professor @tiagotassispersonal Estamos de cara nova, novo formato e novos hor├írios. ­čÜĘ Ative as notifica├ž├Áes por que vem bomba a├ş ­čśë E voc├¬ t├í esperando o que para fazer parte desse time ??? . Treinos de segunda-feiraa sexta-feira. Hora╠ürios flexi╠üveis para que voce╠é tenha o melhor tempo para ir treinar. . MATRICULE-SE JA╠ü !!! . #vidasaudavel #crosstraining #ctcross #funcional #treinodequalidade #treino #habitossauda╠üveis #alimentacaosaudavel #atividadefisica #mudesuarotina #mudeseushabitos #sejasaudavel

Crosstraining com Professor @tiagotassispersonal

Estamos de cara nova, novo formato e novos horários.
­čÜĘ Ative as notifica├ž├Áes por que vem bomba a├ş ­čśë

E você tá esperando o que para fazer parte desse time ???
.

Treinos de segunda-feiraa sexta-feira. 

Horários flexíveis para que você tenha o melhor tempo para ir treinar.
.
MATRICULE-SE JÁ !!!
.
#vidasaudavel #crosstraining #ctcross #funcional #treinodequalidade 
#treino #habitossaudáveis #alimentacaosaudavel #atividadefisica #mudesuarotina #mudeseushabitos #sejasaudavel

C.T. ANTIDIO NETO

Crosstraining com Professor @tiagotassispersonal Estamos de cara nova, novo formato e novos hor├írios. ­čÜĘ Ative as notifica├ž├Áes por que vem bomba a├ş ­čśë E voc├¬ t├í esperando o que para fazer parte desse time ??? . Treinos de segunda-feiraa sexta-feira. Hora╠ürios flexi╠üveis para que voce╠é tenha o melhor tempo para ir treinar. . MATRICULE-SE JA╠ü !!! . #vidasaudavel #crosstraining #ctcross #funcional #treinodequalidade #treino #habitossauda╠üveis #alimentacaosaudavel #atividadefisica #mudesuarotina #mudeseushabitos #sejasaudavel

C.T. ANTIDIO NETO

Nossos dan├žarinos a├ş kkkkkkkkkkkkkk @liviarhodesbjj @juanbrenojj @joao.victorbjj @phelipe_gabrieljj #jiujitsu #bjj #tatame @jiuchipsoficial Mestre @antidioneto 08h30 Livre 17h30 Baby 18h30 Kids 19h30 Livre 11h30 COMPETI├ç├âO Segunda/ Quarta e sexta-feira┬á GI Ter├ža e quintas-feiras┬á20h30 NoGi #equeipeantidioneto #GfteamVilaVelha #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjlifestyle #jiu_jitsu_capixaba #jiujitsucapixaba #jiujitsu #bjj #jiujitsufamily #jbbrothers #jiujitsulifestyle #jiujitsuforever #jiujitsu #instagram

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