Eu me desafio

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VIDA REAL! Em construção ... Ser humano em constante evolução! #determinação #foco #qualidadedevida #saude #corpoemente 💗🍣🍲🍡🍠🍌🍎🍏🍊🍋🍅🍆🍇🍍🍓🍉🙌🏻🙏🏼👱🏻‍♀️👩🏼

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Farofa de cenoura, beterraba , ovo e vinagrete 🥰🥰🥰

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Boa tarde com essa delícia 😋 feijão com beterraba e cenoura ralada se ovo🥰 #segueoplano #emagrecercomsaude #vidasaudavel #qualidadedevida #amorproprio #vidareal #jejumintermitente #saude #comidadeverdade #comidasaudavel #bemestar #almoço #mudancadehabito #habitossaudaveis #eumeamo #foco #disciplina #eupossoeuconsigo

Eu me desafio

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Mais um mês de superação e sucesso! Como já sabem😬eu me recuso a subir em uma balança, meu grau de satisfação é medido neste shorts número 38 sem lycra😂😂 #foco #segueoplano #jejumintermitente #mudancadehabito #qualidadedevida #amorproprio #vidasaudavel #vidareal #habitossaudaveis

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Mais um mês de superação e sucesso! Como já sabem😬eu me recuso a subir em uma balança, meu grau de satisfação é medido neste shorts número 38 sem lycra😂😂 #foco #segueoplano #jejumintermitente #mudancadehabito #qualidadedevida #amorproprio #vidasaudavel #vidareal #habitossaudaveis

Dias corridos... 
Sem muito tempo pra preparar minha alimentação saudável, comprando comida, alimentando fora de hora...tá tenso! Mas segue o plano!

Eu me desafio

Dias corridos... Sem muito tempo pra preparar minha alimentação saudável, comprando comida, alimentando fora de hora...tá tenso! Mas segue o plano!

Taaaarde meu povo! Hoje não tive tempo para almoço, então improvisei um sanduíche com pão integral, ovo e uma fatia de presunto. 🥪😘 #amorproprio #vida #saude #disciplina #educacaoalimentar #foco #vidasaudavel #reeducaçãoalimentar #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #vidareal #jejumintermitente #habitossaudaveis #mudancadehabito #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecimentosaudavel #qualidadedevida #emagrecersemsofrer

Eu me desafio

Taaaarde meu povo! Hoje não tive tempo para almoço, então improvisei um sanduíche com pão integral, ovo e uma fatia de presunto. 🥪😘 #amorproprio #vida #saude #disciplina #educacaoalimentar #foco #vidasaudavel #reeducaçãoalimentar #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #vidareal #jejumintermitente #habitossaudaveis #mudancadehabito #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecimentosaudavel #qualidadedevida #emagrecersemsofrer

Hoje é dia de feira! Já vou garantir a couve do suco verde porque eu amo e faz super bem! #couve #sucodetox #sucoverde #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #jejumintermitente #vida #saude #vidasaudavel #vidareal #disciplina #foco #determinacao #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecimento #habitossaudaveis #mudancadehabito

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